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著者-池田千恵

【書籍紹介】池田千恵『「朝4時起き」で、すべてがうまく回り出す!』【10月18日に買った本の紹介⑦】

目次 買った理由 内容紹介・感想 目次 買った理由 仕事柄、私は始業時間が午前7時とかなり早い。朝の準備には時間をかけたいタイプなので初めの頃は出発1時間前に起床していた。 早寝早起きするのに慣れ始めてからは朝の自由時間増やせば1日の充実度が上がる…