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【日記】2022/12/04

調子があまり良くない。

冬場になると月に一度のペースでこういう時期がやってきて、普段やっている運動や読書等の習慣がままならなくなる。
家事や食事もまともに管理できなくなり、そのことが明らかに調子の悪さを引き伸ばす悪因となっていると思う。

何がトリガーでこうなっているのかはおおよそ検討がついていて、時間が過ぎれば元通りになるであろうことは判っている。
来週に本番を控えており、この状態のまま舞台上に登りたくはなくて、なるべく早く心のざわつきが収まってほしいという焦燥感が強く燻っているのが良くない。

時期をみて日記はいずれ再開します。